Арт-терапия

Арт-терапия

 Есть очень много определений арт-терапии и практического ее применения. И все сходятся на том, что арт-терапия - это и творчество и консультационная практика. Это возможность поддержки и укрепления в моменты сложных переживаний, возможность говорить языком искусства о своем внутреннем мире. Арт-терапия помогает понять, как реализовать свой творческий потенциал в самых разных видах деятельности. Чувства и эмоции, выраженные при помощи искусства, становятся способом построить историю жизни. Увидеть перспективу, достичь понимания своих возможностей, соединить внутренний опыт и творчество - все это возможности арт-терапии. Мы становимся сильнее, когда справляемся самостоятельно со сложными для нас ситуациями. Создание арт-объекта дает опыт самостоятельного поиска решения, что придает нам уверенности.
Для детей творчество - это естественный способ познания мира. Рисуя, создавая различные композиции, ребенок ищет ответы на важные для него вопросы. Мы можем много узнать о внутреннем мире ребенка из его работ.
Арт-терапия – один из моих любимых методов работы. Развитие личности, раскрытие возможностей человека, неограниченный поиск решения в арт-терапевтическом пространстве происходит гармонично и естественно.
На примерах представленных работ можно видеть, как представление о себе, об окружающем мире отражается в выборе героев и сюжетов.
На рисунке цветка ребенок прячет его в укрытие – так можно сохранить его от житейских бурь. Девушка рисует автопортрет, фигура стоит на носочках – насколько уверенно она ориентируется в окружающем мире, может ли быть самостоятельной? Девочка- подросток спряталась за волосами, укрылась от всех в своем внутреннем мире.
Ребенок изображает фигурки родителей, бабушки и себя - тот, кто заботится о ребенке, с кем он проводит много времени, и станет для него образцом для подражания. Девушка рисует себя маленьким ребенком, над головой сгустились тучи- может быть, есть ощущение детской беспомощности, незащищенности, отсутствия дружеской поддержки.
Картинка заполнена серыми штрихами, стены дома покосились - ребенок пережил обстрелы, и находясь уже в безопасности, все время насторожен. Мама, изображенная с палкой – как важны для каждого тепло и любовь в родительской семье, и отсутствие этого сказывается на всех сферах жизни детей и взрослых. Семья, где отец - самый важный и значимый человек, и только у него право решать за всю семью.
Рассматривая одну из работ на Арт-терапии , у автора спросили: «Вы были действительно счастливы или только притворялись счастливыми?»
Во время занятий Арт-терапией мы находимся на уровне физических ощущений и эмоций. Слова – это другой уровень, уровень разума.
Можно попробовать объяснить так: глубоко спрятанная боль выразилась в произведении искусства через проявление эмоций в творческом процессе.
Творчество человеку помогает быть свободным и открытым и осознать свои проблемы. Притворство обычно является результатом удерживания и накапливания нежелательных эмоций внутри себя, вместо того, чтобы выразить их. Такое поведение может быть источником сильных переживаний, что приводит к конфликтам с собой и окружающими. Арт-терапия позволяет безопасным для человека образом говорить о самом важном и сокровенном для него и налаживать гармоничные отношения с собой и миром.

Date

02 января 2021

Tags

Варварина Виктория