Развод и карантин
В Ваших силах сделать странные дни карантина особенными для Ваших детей, даже если Вы разведены.
Прежде всего, будьте честными и спокойными. Постарайтесь не смотреть 24/7 новости. Наполняйте Ваших детей верой в то, что со временем все наладится. Не обсуждайте в их присутствии то, что Вас беспокоит. Разведенным родителям иногда приходится оставаться в одиночестве со своими страхами и сомнениями. Подумайте, кто из Ваших друзей и родственников мог бы стать тем, с кем Вы поделитесь своими переживаниями? Или, возможно, это будет дневник?
Возможно, из-за карантина будут сложности с выплатой алиментов. Постарайтесь отнестись к этому с пониманием. Если дети виделись по определенному графику с родителем, который не живет с ними, то сохраните по возможности это расписание.
По телефону, дистанционно, продолжайте общение в привычном режиме. Это дает детям ощущение стабильности, надежности и защиты.
Можно играть вместе в интернете. Смотреть один тот же фильм, читать книгу и обсуждать, даже если не получится увидеться.
Не скрывайте от бывшего супруга, если Вы или Ваш ребенок заболеете. Если знаешь о проблеме – ее легче разрешить.
Для каждого из Ваших детей важно знать и помнить, что оба родителя сделали все возможное для прояснения происходящего и защиты своего ребенка.